Ashwagandha 5000 Bio
BIOBIO
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ASHWAGANDHA 5000 BIO

Withania somnifera Bioextrakt
90 Kapseln
  • 250 mg Withania somnifera Bio-Wurzelextrakt (=12,5 mg Withanolide) pro Kapsel
  • Wirkstoffschonend getrocknet und vermahlen
  • Funktioniert & Wissenschaftlich fundiert!
  • Fachinfos für med. Fachkreise verfügbar!

 25,85

inkl. MwSt. / + Versand

( 47,09 / 100 g)
Artikelnummer:
PZN 15879647
Nettofüllmenge:
90 Kapseln à 610 mg = 54,9 g
Hersteller:
Hersteller: Bio-Life sprl., BE-5032 Isnes Vertrieb D: sanitas GmbH & Co. KG, D-32839 Steinheim
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Alle Preise inkl. MwSt.

Beschreibung

ASHWAGANDHA 5000 BIO
Nahrungsergänzungsmittel mit Bio Withania somnifera Extrakt

Zutaten: Bio-Ashwagandha-Wurzelextrakt (Withania somnifera) *, Bio-Reis (Oryza sativa) *,
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose
* aus kontrolliert-biologischem Anbau (BE-BIO-01)

Inhalt: 90 Kapseln à 610 mg

PZN: 15879647

Zulassungsnr. belg. Gesundheitsministerium: PL 97/178

Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.

Hinweis: Dieses Produkt ist nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen und für Personen, die andere Arzneimittel mit Wechselwirkungen (z.B. Schilddrüsenmedikamente, Barbiturate) einnehmen.

Informationen zum Thema:
Die Ashwagandha-Pflanze (lat. Withania somnifera) , die auch als Winterkirsche, Schlafbeere oder indischer Ginseng bezeichnet wird, gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Die krautige bis buschige Pflanze kann zwischen 30 und 150 cm groß werden und wächst in ganz Afrika, in Südeuropa, aber auch in Vorder- und Südasien. Wie der Trivialname Schlafbeere bereits andeutet, trägt die Pflanze scharlachrote, circa 5 bis 8 mm große Beerenfrüchte. Das Ashwagandha-Pulver wird aber traditionell aus den Wurzeln gewonnen.

Die Produktvorteile im Überblick

  • BIO-QUALITÄT: In dieser Kapsel ist 100% Bio. Ashwagandha 5000 BIO ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel in zertifizierter Bioqualität (BE-BIO-01)
  • EXTRAKT IST NICHT GLEICH EXTRAKT! Bereits die empfohlene Tagesmenge von nur einer Kapsel Ashwagandha 5000 BIO enthält 250 mg Withania somnifera Bio-Wurzelextrakt mit 12,5 mg Withanoliden.
  • HÖCHSTE QUALITÄT & SICHERHEIT: Der für Ashwaganda 5000 BIO verwendete Ashwagandha-Wurzelextrakt stammt aus kontrolliertem Bio-Anbau in Indien. Die Wurzel wird wirkstoffschonend getrocknet und vermahlen. Eine langsame, schonende Verarbeitung und permanente Kontrollen garantieren höchste Qualität.
  • 100% VEGAN: Die HPMC-Kapseln sind vegan, laktose- und glutenfrei.

Weiterführende Informationen:

Pflanzeninhaltsstoffe
Bei den Inhaltsstoffen, die sich vor allem in der Wurzel befinden, unterscheidet man zwischen sogenannten Alkaloiden und Withanoliden. Nach aktuellem Stand der Wissenschaft gehen die positiven Eigenschaften vor allem auf die Withanolide zurück. Als Withanolide wird eine Gruppe von mindestens 300 natürlich vorkommenden chemischen Verbindungen bezeichnet. Sie werden als sekundäre Pflanzenstoffe hauptsächlich in verschiedenen Gattungen der Nachtschattengewächse gefunden, z.B. bei der namensgebenden Withania somnifera. Einige Withanolide zeigten im Labor für den Menschen interessante Eigenschaften. Bereits mit der empfohlenen Tagesverzehrmenge von nur einer Kapsel Ashwagandha 5000 BIO versorgen Sie Ihren Körper mit 250 mg Withania somnifera Bio-Wurzelextrakt, der 12,5 mg der wertgebenden Withanolide enthält.

Ausgleichend & stärkend
Ashwagandha stammt aus dem Sanskrit, also der heiligen Sprache Indiens und bedeutet übersetzt „Geruch des Pferdes“ . Dieser ungewöhnliche Name hängt wohl nicht nur mit dem besonderen Geruch der Pflanze zusammen, sondern ist bereits ein Hinweis auf ihre besonderen Eigenschaften, denn das Pferd steht symbolisch für Kraft, Energie und Vitalität. Ihr botanischer Name Withania somnifera setzt sich aus den Worten Withan (= Wissenschaftler) und somnifera (= schlaffördernd) zusammen und liefert ebenfalls einen ersten Hinweis auf die ausgleichenden und harmonisierenden Eigenschaften.

Ein wertvolles pflanzliches Adaptogen mit langer Geschichte

So wird Ashwagandha bereits seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Lehre verwendet. Es zählt aufgrund seiner gleichermaßen stärkenden, ausgleichenden und harmonisierenden Eigenschaften zu den sogenannten Adaptogenen und ist deshalb in Indien seit langer Zeit ein besonders beliebtes Hausmittel bei Menschen in Stresssituationen, mit Schlafstörungen und Menschen, die häufiger unter Müdigkeit und Erschöpfung leiden.

Was sind Adaptogene?

Der Begriff „Adaptogen“ wurde erstmals 1968 von den russischen Medizinern und Forschern Israel I. Brekhman und Dr. I. V. Dadymov definiert. Demnach müssen Adaptogene folgende Kriterien erfüllen:

  • Ein Adaptogen ist nicht giftig für den Menschen.
  • Ein Adaptogen führt im Körper des Menschen zu einer allgemeinen Anpassungsreaktion, welche zu einer erhöhten Widerstandsfähigkeit gegen vielfältige Stressoren führt.
  • Ein Adaptogen hat ausgleichende Eigenschaften auf die Physiologie des menschlichen Körpers.

Unser Tipp:
Prinzipiell kann Ashwagandha 5000 BIO jederzeit eingenommen werden. Da Ashwaganda 5000 BIO den Magen nicht belastet, sollte es am besten 60 Minuten vor einer Mahlzeit oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Ob Sie Ashwagandha 5000 BIO morgens oder abends einnehmen, hängt auch von dem Anwendungszweck ab. Zur Förderung der Schlafqualität ist eine Einnahme abends vor dem Zubettgehen der richtige Zeitpunkt. Zur Förderung der sportlichen Ausdauer, sollten Sie Ashwagandha 5000 BIO etwa eine Stunde vor der körperlichen Betätigung einnehmen.

Hersteller: Bio-Life sprl., Rue Camille Hubert 33, BE-5032 Isnes (BE-BIO-01)

Vertrieb D: sanitas GmbH & Co. KG, Billerbecker Str. 67, D-32839 Steinheim (DE-ÖKO-039)

Nährwertangaben

Inhaltpro Kapsel (= Tagesverzehr- empfehlung)* % NRVin 100 gpro 2 Kapseln
Withania somnifera Bio-Wurzelextrakt* (10-fach konzentriert)250 mg¹⁾9 g100 mg
- enthält Withanolide12,5 mg
Bioreis (Oryza sativa) *250 mg¹⁾
* aus kontrolliert- biologischem Anbau (BE-BIO-01) 1) Kein Nährstoffbezugswert (NRV) nach VO (EG) Nr. 1169/2011 vorhanden.

Zutaten

Bio-Ashwagandha-Wurzelextrakt (Withania somnifera) *, Bio-Reis (Oryza sativa) *,
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose
* aus kontrolliert-biologischem Anbau (BE-BIO-01)

Wichtige Hinweise

Hinweis:
Dieses Produkt ist nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen und für Personen, die andere Arzneimittel mit Wechselwirkungen (z.B. Schilddrüsenmedikamente, Barbiturate) einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Trocken, nicht über 25° C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Was sind die Vorteile von Nahrungsergänzungen natürlicher Herkunft?

Es ist immer sinnvoll, Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die natürlicher Herkunft sind. Diese kommen meist ohne überflüssige Zusatzstoffe aus und können leichter vom Körper verstoffwechselt werden. Insbesondere Präparate mit Pflanzenextrakten sind mehr als synergistische Vielstoffgemische. Nahrungsergänzungen, die bio, vegan, nachhaltig und ganzheitlich formuliert und hergestellt sind, können mit den ihren innewohnenden Lebensprozessen die natürlichen Regenerationskräfte im Menschen sehr gut ansprechen.

Was sind Adaptogene?

Innerhalb der vielen (Heil)pflanzen gibt es eine ganz besondere Gruppe, die Adaptogene. Sie sind wahre Superfoods, echte Pflanzenpower für mehr Widerstandskraft und Gelassenheit. Der Begriff stammt vom lateinischen "adapto" ab, was soviel wie "anpassen" bedeutet. Adaptogene erhöhen die Fähigkeit des Körpers und des Geistes, sich besser an besondere und anstrengende Situationen anzupassen. Familiärer und viel Stress im Beruf oder der Verlust eines geliebten Menschen können die seelische und körperliche Gesundheit auf Dauer schwächen, denn negativer Dauerstress vermindert die Aktivität des Immunsystems. Wir schlafen schlecht, es kommt zu Herz-Kreislauf-Problemen oder Heißhunger, um nur einige Folgen zu nennen.
Adaptogene enthalten eine Vielzahl unterschiedlicher Inhaltsstoffe wie sekundäre Pflanzenstoffe, hormonähnliche Verbindungen, ätherische Öle und Bitter- und Gerbstoffe. Die positiven Eigenschaften der Adaptogene setzen durch eine dieser Gruppen ein oder sie wirken synergistisch.

Wie lange soll ich Adaptogene einnehmen?

Vor allem in Lebensphasen mit besonderen Herausforderungen können pflanzliche Adaptogene aus der Rosenwurz oder Ashwagandha eine effektive Stütze sein. Aber auch bei der Wiederherstellung, also der Rekonvaleszenz, der körperlichen und / oder geistigen Gesundheit, z.B. nach einem Virusinfekt, einer überstandenen Krebserkrankung oder einem Schlaganfall sind sie empfehlenswert.
Man unterscheidet zwischen schnell und langsam wirkenden Adaptogenen. So sind Grüner Tee oder Mate gute Beispiele für Adaptogene mit Kurzzeiteffekt, denn sie entfalten ihre anregenden Eigenschaften etwa 15-30 Minuten nach dem Genuss. Danach fühlen sich viele Menschen für einige Stunden wacher, leistungsfähiger und besser konzentriert. Über die Stunden lässt dieser Effekt aber wieder nach.
Die andere Adaptogen-Gruppe, zu der z.B. die Rosenwurz und die Schlafbeere (Ashwagandha) gehören, hat einen langfristigen Effekt, der nach einigen Tagen, manchmal auch erst nach 2-3 Wochen, spürbar einsetzt, dafür aber langfristiger anhält. Grundsätzlich empfiehlt sich also eine regelmäßige kurmäßige Einnahme über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten.

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